一般來說,如果你有這種情況的話,建議您在日常生活中注意休息,然后平常不要經(jīng)常用兒,不要戴耳機(jī),不要戴耳麥。不要經(jīng)常處在一個(gè)嘈雜的環(huán)境,可以嘗試吞咽口水。或者咀嚼口香糖。一般來說,如果這些沒有辦法的話,那么就去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的檢查,根據(jù)醫(yī)生的建議選擇相應(yīng)的治療方式。因?yàn)橥ㄟ^你的描述,我們無法知道您到底是什么類型的耳鳴。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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