經(jīng)期提前一周，以前一直很穩(wěn)定

      月經(jīng)提前一周是正常的，正常的月經(jīng)周期平均為28天，提前或者延后一周都是在正常范圍以內(nèi)的，也就是說月經(jīng)周期在21~35天之內(nèi)都屬于正常情況。

      你現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)偶爾的出現(xiàn)提前或者是延后這種現(xiàn)象只要時(shí)間在一周左右，這個(gè)都是比較正常的，大多都屬于生理現(xiàn)象的，在醫(yī)學(xué)上也是允許的。造成這種現(xiàn)象和思想壓力過大，情緒波動(dòng)明顯，生活環(huán)境發(fā)生改變，疲憊勞累，睡眠不足，休息不好，長期熬夜，腹部著涼，攝入辛辣刺激，寒涼的食物，都有緊密聯(lián)系的。

      你好，月經(jīng)不是固定不變的，情緒環(huán)境，壓力都會(huì)影響，你放松心情，飲食作息規(guī)律。月經(jīng)偶爾提前也不要太在意，平時(shí)注意營養(yǎng)飲食，鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力。
      以上是對(duì)“經(jīng)期提前一周，以前一直很穩(wěn)定”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！