根據(jù)您的問題描述,一般來說身上長脫毛的話,想要進(jìn)行飲食上的改善,建議您在日常生活中多吃一些蔬菜和水果,一般來說就是能幫助您進(jìn)行改善的,另外多吃維生素C的食物,少吃一些辛辣的食物
您好,很高興為您解答,在飲食上多吃滋補類食物,少吃油膩食物,不要喝酒抽煙,少吃辛辣的食物,充分休息,穩(wěn)定情緒也是很重要的,還是一些礦物質(zhì)食品,如肉類蛋類,希望我的回答對你有所幫助,保持心情愉快
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