醫(yī)生，我想問問我這是黑眼圈眼袋還是淚溝哇，困擾很久
男 | 16歲 2021-04-28 16:16:07
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健康咨詢描述： 16歲長(zhǎng)了類似于眼袋的東西，想問問是眼袋黑眼圈還是淚溝，求改善方法
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2021-04-28 16:44:00 我要投訴
你好朋友：根據(jù)你的描述情況，今年才16歲，出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、淚溝。根據(jù)圖片看可能由于經(jīng)常熬夜睡眠不足引起下眼瞼水腫?？梢酝ㄟ^自我調(diào)整改善黑眼圈。少熬夜保證充足睡眠，少看手機(jī)，電視，學(xué)習(xí)避免壓力過大，久坐熬夜，注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，多喝水。注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
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