精神不好,這個主要是對于你的一個身體狀況的一個刺激,一般像精神狀態(tài)這一方面異常之后,對于你的一個人格呀,溝通啊,工作生活這方面的影響因素比較偏大的,所以說就要及時的通過心理醫(yī)生給你作為一個輔助的調(diào)整去看一下。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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