有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 抑郁患者怕冷嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 06:43:15 我要投訴
抑郁癥患者是會怕冷的，患者處于低落的情緒狀態(tài)下，活動減少，身體的能量代謝會減慢，產(chǎn)熱減少，會有冷的感覺。指導(dǎo)意見：1.保持愉快開朗的心情，多出去參加室外活動，多與比自己小的人交流。2.找到自己最感興趣的事情，獲得成就感。3.保持善良，會使身體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)處于最佳狀態(tài)。1.要注意休息，避免喝濃茶和咖啡，合理飲食，睡覺前可以用熱水泡腳，有助于一個好的睡眠。
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