癌癥的患者如果去做體育鍛煉的話,一般來說這個(gè)就是做一些慢跑或者做一些打太極,每天早上的話可以出來呼吸一下新鮮空氣,這個(gè)就是做一些慢走或者慢跑運(yùn)動(dòng)或者打太極運(yùn)動(dòng),一定注意不可以去做劇烈的運(yùn)動(dòng),平時(shí)的話一定要注意多休息,注意飲食清淡,而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間的話也不可以太久。平時(shí)的話一定要注意低鹽低脂飲食,注意飲食清淡,不可以去吃辛辣刺激食物。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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