健康咨詢描述: 低密度脂蛋白偏高是什么原因,體檢結(jié)果是3.56,如何能降下來(lái),我平時(shí)有高血壓,現(xiàn)在吃藥期間。
低密度脂蛋白偏高的原因主要還是可能進(jìn)食過(guò)多的脂食物,比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟或者是超重肥胖,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。也有部分是自己體內(nèi)產(chǎn)生的??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)新鮮蔬菜,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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