有問(wèn)必答網(wǎng)外科泌尿外科性功能障礙 → 時(shí)間太短怎么解決,時(shí)間短怎么治

時(shí)間太短怎么解決,時(shí)間短怎么治

男 | 29歲 2021-04-27 15:54:34 1人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢描述: 感覺(jué)性生活時(shí)間太短了,每次幾分鐘就射了,時(shí)間短怎么治療呢

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何峰
何峰 北京積水潭醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)泌尿系結(jié)石的微創(chuàng)治療以及無(wú)切口術(shù)式治療腎結(jié)石,
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2022-08-19 09:28:48 我要投訴

      這個(gè)情況考慮是過(guò)度手淫導(dǎo)致的,如果有手淫的情況,要盡快戒除,不然病情還會(huì)加重,房事前建議噴涂泊艾延時(shí)噴劑,可以降低局部的敏感度,改善時(shí)間短早泄的問(wèn)題,生活中也要加強(qiáng)鍛煉,多跑步,多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng),多吃一些新鮮蔬菜,新鮮水果,提升自身的免疫力。避免過(guò)度勞累,經(jīng)常熬夜,規(guī)律化自己的作息時(shí)間。

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