內(nèi)分泌失調(diào)跑步有用嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-04-27 09:48:35
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健康咨詢描述： 內(nèi)分泌失調(diào)跑步有用嗎
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劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2021-04-27 10:47:52 我要投訴
內(nèi)分泌失調(diào)跑步也有一定的功效，建議采取科學(xué)有效的生活方式，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害。有的時(shí)候內(nèi)分泌失調(diào)是由于精神壓力大造成的，建議從精神上給予調(diào)理。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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