怎樣預(yù)防過敏性哮喘?

      預(yù)防過敏性哮喘，主要是要到醫(yī)院檢測出過敏原，平時(shí)盡量不接觸過敏原的物質(zhì)。平時(shí)要通過飲食增強(qiáng)自身免疫力，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但不能過量運(yùn)動(dòng)，避免引發(fā)哮喘。

      預(yù)防過敏性哮喘可以做到以下幾點(diǎn)：
      1.使患者遠(yuǎn)離過敏原等危險(xiǎn)因素，避免過敏性食物的攝入，積極參加體育鍛煉，避免強(qiáng)烈的精神刺激和劇烈運(yùn)動(dòng)，避免冷空氣刺激。
      2.了解哮喘的激發(fā)因素及避免誘因的方法，熟悉哮喘發(fā)作先兆表現(xiàn)及相應(yīng)處理辦法。
      3.盡量避免情緒的劇烈變化，如避免過于焦慮、興奮過度、恐懼、大哭及憤怒等。