有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 失眠，頭疼，白天困倦，怎么辦？

失眠，頭疼，白天困倦，怎么辦？

女 | 0個月 2021-04-27 05:38:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：失眠，頭疼，白天困倦，怎么辦？

投訴

其他類似問題

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-04-27 09:56:10 我要投訴

失眠頭暈，白天碰見像這種有可能是睡眠規(guī)律紊亂引起來的，所以要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要關(guān)注這些不舒適的感覺。必要時可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)掛睡眠科，讓睡眠科的醫(yī)生給適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幬铩?

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療