有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 得了虧損型腰痛出怎么治？

得了虧損型腰痛出怎么治？

保密 | 0個月 2021-04-26 19:15:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 得了虧損型腰痛出怎么治？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王富
王富 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友：45188稱贊：2
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-04-26 19:40:44 我要投訴

      如果是出現(xiàn)了腰肌勞損導(dǎo)致腰痛的話，首先就是要注意腰部的保暖，防止受涼，避免冷風(fēng)直吹。另外，要避免過多的彎腰負(fù)重活動，尤其是長時間的彎腰活動，要加強鍛煉每天堅持行五點支撐鍛煉或者是飛燕式鍛煉根據(jù)自己的體質(zhì)和耐受程度，循序漸進的增加鍛煉的強度和鍛煉的時間就可以有效地增強腰部肌肉的力量，治療腰肌勞損的情況。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

腰痛寧膠囊

腰痛寧膠囊

消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說明書]

金鎖固精丸(濃縮丸)

金鎖固精丸(濃縮丸)

固精澀精。用于腎虛不固，遺精滑泄，神疲乏力，四肢...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由