頭上很多白發(fā)，怎么治療，需要補充什么？

      這個情況原因很多的：1.生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜、失眠、睡眠質(zhì)量不佳，容易出現(xiàn)白頭發(fā)。2.從中醫(yī)的角度來理解，就是存在一些肝腎方面的陰虛，或者虧損的問題。3.可能因為營養(yǎng)不均衡，或者有微量元素缺乏的，也會形成這種白頭發(fā)。建議去醫(yī)院檢查一下，明確病因，對癥治療。

      頭上有白頭發(fā)，如果熬夜工作學(xué)習(xí)壓力太大或者是遺傳引起的，都會引起白頭發(fā)，如果頭發(fā)不是很多，不需要治療，如果白頭發(fā)比較多，建議口服首烏片，胱氨酸片，維生素B6片。

      你的問題，考慮頭發(fā)白應(yīng)該是體內(nèi)確定維生素或者微量元素或者缺乏葉酸，建議及時補充葉酸，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，戒食辛辣刺激性的食物，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，多吃些黑芝麻核桃桑葚黑豆枸杞紅棗
      以上是對“頭上很多白發(fā)，怎么治療，需要補充什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白發(fā)與遺傳營養(yǎng)以及一些慢性疾病有關(guān)。出現(xiàn)白發(fā)是很難治愈的，一般只能控制，尤其是遺傳引起的白發(fā)。平時要注意補腎，注意增加營養(yǎng)，平時要適當(dāng)按摩頭皮，改善頭皮的血液循環(huán)，有利于緩解白發(fā)的增多。平時要注意服用一些益氣養(yǎng)血的食食物和藥物。

      病情分析：
      年齡不大出現(xiàn)白頭發(fā)，癥狀比較嚴重，與遺傳，氣血不足，腎虛有關(guān)長期過度勞累，熬夜過度緊張焦慮，可以加重。
      指導(dǎo)意見：
      癥狀嚴重，影響美觀，可以口服七寶美髯丹治療，也可以口服烏發(fā)丸，效果不錯，平時注意休息，避免熬夜避免過度勞累緊張，多吃黑豆黑芝麻。