晚上睡覺老做夢(mèng)什么原因

      你好，做夢(mèng)是一種常見的生理現(xiàn)象，具體原因與以下幾方面有關(guān)：1.心理問(wèn)題，對(duì)于心理有問(wèn)題的人群，比如說(shuō)抑郁癥、燥慮癥、焦慮癥等易在睡覺時(shí)做夢(mèng)。2.精神壓力大，精神壓力如果是比較大，壓力常常就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閴?mèng)鏡，從而影響睡眠。3.血糖過(guò)低，當(dāng)患者血糖過(guò)低的時(shí)候，腦部的能量供給不足從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮，就會(huì)產(chǎn)生做夢(mèng)的現(xiàn)象。4.睡覺姿勢(shì)，比如趴著睡覺會(huì)讓心臟受到壓迫，并且呼吸受阻，大腦處于缺氧狀態(tài)，人就會(huì)容易做夢(mèng)。希望我的回答對(duì)你有所幫助，祝你身體健康