打球扭傷后如何處理？

      打球出現(xiàn)了扭傷，如果局部有明顯的疼痛和腫脹，24小時之內(nèi)應(yīng)該先做冷敷處理，加強(qiáng)休息，避免活動刺激，48小時之后，可以通過外敷膏藥配合局部的理療烤電等辦法進(jìn)行治療

      如果你明確沒有局部骨裂和撕脫骨折，肢體急性外傷尤其是關(guān)節(jié)扭傷，早期保守治療，一般是建議病人平躺床上肢體抬高局部冰敷彈力繃帶包扎制動靜養(yǎng)為主的，當(dāng)然最好還是盡早去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再決定下一步針對性治療方案為宜的。