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康復(fù)操具體該怎么做才正確？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-25 22:55:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 康復(fù)操具體該怎么做才正確？

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李濤
李濤 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折不愈合、關(guān)節(jié)損傷、頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友：21996
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2021-04-26 12:17:16

      分腿直立，稍寬于肩，手指交叉，宇盛府前，掌心向上，兩臂上提至臉部翻掌上托，抬頭挺胸，掌心向上兩臂帶動(dòng)上的，向左側(cè)屈一次兩側(cè)去一次還原，但方向相反，練習(xí)次數(shù)2x4個(gè)八排。

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