男性建康咨詢勃起不堅(jiān)
健康咨詢描述： 勃起不堅(jiān)有半年了，能勃起但是硬度不夠。早泄感覺是原發(fā)性早泄，性欲不旺盛。
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這個(gè)年齡出現(xiàn)這種轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，考慮到可能是由于平時(shí)工作壓力過大或者精神過度緊張，以及長期過度的手淫或者睡眠不足等因素導(dǎo)致的，因此，建議您根據(jù)自己的實(shí)際情況做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，可以每天堅(jiān)持做提肛運(yùn)動和深蹲起
如果能夠勃起，但是硬度不太夠，那么這種情況屬于勃起狀態(tài)不佳，另外還會有早泄的現(xiàn)象同時(shí)發(fā)生，首先應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免熬夜勞累以及煙酒刺激到，然后在性生活的時(shí)候一定要充滿自信，然后可以口服復(fù)方玄駒膠囊來進(jìn)行補(bǔ)腎調(diào)理，早泄可以口服必利勁治療
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繼發(fā)性和原發(fā)性早泄是有區(qū)別的，繼發(fā)性早泄一般是初期還可以，后期慢慢不行時(shí)間變短了。而原發(fā)性早泄是指從有性經(jīng)歷開始就沒有超過兩分鐘的時(shí)候，原發(fā)性比較難治，以你現(xiàn)在的年齡，只要注意綜合調(diào)理就可以，要積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，作息時(shí)間要規(guī)律，不能熬夜，平時(shí)多吃含鋅、蛋白質(zhì)豐富的食物，可口服補(bǔ)腎中成藥，如六味地黃丸。
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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