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尹德海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病
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2022-12-30 18:35:40 我要投訴
吃木耳能補(bǔ)氣血不足，它的含銅量是所有食材之首。對(duì)貧血效果比較好。最好的方法就是木耳紅棗湯。具有健脾胃，補(bǔ)氣血的功效，同時(shí)還可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，特別適合氣血兩虛和脾虛的人食用。尤其對(duì)月經(jīng)量過(guò)多的女士特別適合用
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