健康咨詢描述: 不知道是不是禿頂,沒有什么異常,就突然發(fā)現(xiàn)頭頂頭發(fā)少
頭頂頭發(fā)稍微有點少,還算不上脫發(fā)。建議您平常生活注意少吃辛辣油膩食物,多吃新鮮蔬菜水果,注意補充優(yōu)質蛋白,不要熬夜,保持充足的睡眠,可以多吃一些黑芝麻、黑米等益血生發(fā)的食物。
你的問題,考慮上述情況應該不是禿頂?shù)?,建議生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度,有不良習慣及時糾正一下,以免造成身體透支,鍛煉鍛煉身體,增強體質提高自身免疫力,飲食營養(yǎng)均衡,戒食辛辣刺激性的食物
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