腰椎間盤突出手術(shù)以后盡量臥床休息,1~2個月口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)補,氣血,補鈣的藥物治療,多吃些含鈣高的食物和水果,多吃鹽的食物,提高機體抵抗能力。
腰椎間盤微創(chuàng)手術(shù)以后首先起床時建議佩戴腰圍,保護以減少腰椎間盤的壓力,手術(shù)后一個月內(nèi)以臥床休息為主,避免長時間久坐或者沒有體力勞動,手術(shù)后三個月內(nèi)避免彎腰和重體力勞動,之后三個月之內(nèi),建議每個月都要復(fù)查腰椎x線片,以了解術(shù)后恢復(fù)的情況,恢復(fù)期應(yīng)該注意加強腰背肌肉功能鍛煉,飲食方面應(yīng)該注意清淡飲食,避免食用辛辣刺激等食物
腰椎間盤突出根據(jù)手術(shù)方式不同,術(shù)后注意事項也不一樣,如果是微創(chuàng)手術(shù),術(shù)后能夠早期下床活動,早期進行功能鍛煉,如果是開放手術(shù)治療,行腰椎植骨融合內(nèi)固定,術(shù)后需要臥床一段時間,可在床上行雙下肢直腿抬高鍛煉
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