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老人為什么需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-25 07:23:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 老人為什么需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合?

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陳江龍
陳江龍 懷化市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 蛛網(wǎng)膜下腔出血,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,三叉神 幫助網(wǎng)友:14210稱贊:1
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2021-04-25 10:01:17 我要投訴

      你好,從你描述的這個(gè)情況來看,這個(gè)本來就是屬于一個(gè)常識(shí)性的問題。老年人隨著年紀(jì)的增大,氣血本來就兩虛,筋骨本來就弱。如果還要進(jìn)行重體力的勞動(dòng),或者是不停的運(yùn)動(dòng)的話,很有可能會(huì)導(dǎo)致氣血更虛,從而產(chǎn)生疾病。而一般來說,這種情況都是建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和注意休息。既能讓全身的氣血運(yùn)行,而且又能夠活動(dòng)筋骨。

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