想到親人的時(shí)候，接下來(lái)會(huì)想到親人離世
健康咨詢(xún)描述： 我現(xiàn)在高三，住學(xué)校，有時(shí)候會(huì)想起我爸爸，但是下一秒就會(huì)自動(dòng)想起他的離世，但是我爸爸身體很健康，這是沒(méi)有的事，這是一種什么現(xiàn)象。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)主要是個(gè)人的精神心理因素所造成的癥狀，一般不需要擔(dān)心和調(diào)理的同時(shí)應(yīng)該放松心情，不要有太大的學(xué)習(xí)壓力，不要有思想負(fù)擔(dān)，盡量保證良好的睡眠，近期多做一些戶(hù)外鍛煉。
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像這種情況這是一個(gè)心理的問(wèn)題，也就是說(shuō)你對(duì)你的親人家人比較關(guān)心，而且家人當(dāng)中已經(jīng)有人去世，有這種場(chǎng)面，你才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，調(diào)整好心態(tài)，還有就是多與家人溝通，電話(huà)聯(lián)系。
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