指導(dǎo)意見:
在懷孕期間適當(dāng)活動(dòng)不要?jiǎng)诶?,久坐或者是久站對胎兒都是有不利影響的,孕期每天要有一定的時(shí)間外出散步,多和別人溝通交流,可以聽聽音樂,這樣對胎兒是有好處的。
孕婦長時(shí)間的坐著,會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈血流緩慢,增加靜脈血栓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。這種情況對胎兒也是有影響的。另外長時(shí)間不活動(dòng),脂肪沒有消耗,也會(huì)導(dǎo)致體重增加過多,所以要適當(dāng)活動(dòng)。
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