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如何做才能提高精子的活力

男 | 0個月 2021-04-24 18:04:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何做才能提高精子的活力

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陳成
陳成 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎癌，膀胱癌，前列腺增生，腎結(jié)石，輸尿管結(jié)石 幫助網(wǎng)友：18660
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2021-04-24 18:16:04 我要投訴

      增加精子活力的方法有，從運動健康來說，身體健康，精子活力也會健康加強運動，適量的鍛煉身體，有助精子的活力，從食物來說可以吃點蛋白質(zhì)，比如鋅，還有番茄紅素，同時我們也可以藥食同源，比如五子衍宗丸，所以可以從運動和飲食綜合來提高精子活力。

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