健康咨詢描述: 小兒消化不良的飲食注意事項(xiàng)有哪些
平時(shí)飲食上一定要注意不要吃油炸,油膩性的東西,少吃零食。平時(shí)飲食要以清淡為主,多吃一些易消化的食物,比如面條,小米粥都是非常有營養(yǎng)的。不要給孩子吃冰淇淋,睡前不要吃水果,避免肚子受涼,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍嘏D?
你好根據(jù)你描述的情況,小孩出現(xiàn)消化不良的癥狀,建議你要給孩子調(diào)理飲食,忌食脹氣不消化的食物,洋蔥,土豆,薯類,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,盡量不吃零食,甜食和少喝碳酸飲料,多吃些新鮮水果,蔬菜,容易消化的食物,營養(yǎng)一定要合理均衡葷素搭配,要做到少食多餐,不要暴飲暴食,也可以吃點(diǎn)小兒江中牌健胃消食片調(diào)理,大人也可以用手掌心搓熱了順時(shí)針方向給孩子揉揉肚子,每次十分鐘,每天二到三次,促進(jìn)孩子胃腸蠕動(dòng),
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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