產(chǎn)后做好保暖工作能預(yù)防腰突嗎

      腰突癥的患者人群比較廣泛，有部分女性在生產(chǎn)之后患上腰椎間盤突出，所以女性在生產(chǎn)之后一定要做好護(hù)理，以預(yù)防腰突癥，產(chǎn)后，產(chǎn)婦的體質(zhì)非常虛弱，容易受涼，尤其是懷孕期間，受力較重的腰部更容易受到風(fēng)寒侵襲，所以要做好保暖

      產(chǎn)后做好保暖工作，保持良好的生活作息，加強(qiáng)自身的體質(zhì)?？梢灶A(yù)防腰椎間盤突出。比如產(chǎn)后，要注意保持正確的哺乳姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，避免長(zhǎng)期彎腰。也不要長(zhǎng)時(shí)間臥床休息。