月經不調推遲吃什么比較好

      你的這種情況應該不是懷孕引起的，沒有實質性的性生活就不會懷孕的，不需要買驗孕棒，你的情況可能是由于心情過度緊張而導致月經失調，一定要注意避免勞累，避免受涼，可以喝點紅糖姜水。
      

      一般正常情況下，是一個月左右規(guī)律來一次月經，推遲不超過一周也是正常范圍，有時候勞累，熬夜，精神壓力大，內分泌失調等等都會影響月經的，也可以用益母草調理一下

      首先月經的周期，在28~30天之間推遲或者提前一周都不會出現問題，如果月經一直推遲，可以使用一些中成藥治療，如益母草，逍遙丸，烏雞白鳳丸，可以很好的做到調理作用。
      
      以上是對“月經不調推遲吃什么比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您現在的情況看，月經出現推遲，如果推遲的時間在一周左右，這個都是比較正常的，大部分都屬于生理現象的，在醫(yī)學上也是允許的。月經推遲和精神緊張，思想壓力過大，情緒波動明顯，疲憊勞累，睡眠不足，休息不好，腹部著涼都有緊密聯(lián)系的。