血壓高吃點什么好？

      血壓有點高，這種癥狀建議口服抗高血壓的藥物對癥調理一般以小量單獨用藥為主，低鹽清淡飲食，多喝溫開水，防寒保暖注意休息，避免勞累熬夜保持良好的心態(tài)，避免過度的緊張焦慮，多吃新鮮的蔬菜水果及粗纖維類的食物

      你好，如果血壓偏高，建議平時低鹽低脂肪飲食。不要吃油脂類食物，油炸食品，動物內臟，另外。可以多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，有利于調節(jié)血管彈性和血壓的控制，監(jiān)測好血壓，在醫(yī)生的指導下服用長效類的降血壓藥物治療。