下樓不注意，腳崴傷。到現(xiàn)在已經(jīng)82天了。
健康咨詢描述： 腳崴傷，到現(xiàn)在82天了，前腳掌不能用力，不能踮腳。后跟有時候走路有疼痛感。左腳腳踝按壓有疼痛感。骨頭拍過片，骨頭沒事。目前用藏紅花泡腳，紅花油抹腳，貼活血化瘀的膏藥
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考慮是局部的韌帶損傷，建議外噴云南白藥噴霧劑配合熱敷，理療，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少走路，避免膝關(guān)節(jié)的過度活動，注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復(fù)。
像你這個情況，如果骨頭沒事，那要考慮是韌帶方面有事情，正常情況下如果都沒問題的話不可能疼痛有三個月的時間。骨頭沒事，一般也沒有特別好的治療方法，關(guān)鍵你要多注意休息，多熱敷理療。必要的時候可以去做一個磁共振檢查。
像我這種情況，如果是韌帶拉傷或韌帶撕裂大概要多久才能痊愈。韌帶拉傷有什么癥狀，韌帶撕裂有什么癥狀
韌帶拉傷的癥狀主要也是疼痛，活動受限，你的情況已經(jīng)是有點非常規(guī)了，所以不能夠預(yù)測什么時候會好。
韌帶拉傷怎樣治療？韌帶撕裂怎樣治療
韌帶拉傷要看拉傷的程度，輕度的也是保守治療，嚴重的就是撕裂，撕裂要手術(shù)。
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