長時間的出現(xiàn)焦慮和心煩的癥狀

      青春期青少年往往出現(xiàn)一定的心理問題或者是情緒問題。例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情低落。大多存在一定的精神心理因素，或者是生理因素有關(guān)。例如各種學(xué)習(xí)壓力或者是環(huán)境因素的影響。輕者通過心理調(diào)節(jié)或者心理疏導(dǎo)逐漸緩解。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者是學(xué)習(xí)生活等，則需要配合醫(yī)生的藥物治療。

      病情分析：
      你的這種情況盡快到醫(yī)院去檢查確認(rèn)，是否需要進(jìn)行藥物治療。處于青春期發(fā)育階段，不知道如何處理問題是可以理解，但是采用一些極端的方式確實有所不妥。
      指導(dǎo)意見：
      先條件允許的話，先尋求心理咨詢師的幫助，然后再到醫(yī)院檢查確認(rèn)輔助藥物治療。在宣泄不良情緒的時候，可以采用運動、聊天、唱歌等方式。

      病情分析：你好，看你的描述，你是從初中開始就出現(xiàn)這些問題，非常的焦慮，狂躁不安，發(fā)脾氣，自己拽頭發(fā)咬嘴唇，甚至要把自己抓得出血才可以，然后如果生氣還會有喘不上氣來的感覺，還會自殘指導(dǎo)意見：你這些問題可不是焦慮啊，似乎你是有抑郁癥，建議你還是盡早去精神心理科系統(tǒng)的檢查一下，而且你這個癥狀已經(jīng)比較嚴(yán)重了，是需要藥物治療的，所以你應(yīng)該是一邊藥物治療，一邊結(jié)合心理咨詢，才能根本解決問題
      以上是對“長時間的出現(xiàn)焦慮和心煩的癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是抑郁癥狀了。持續(xù)時間很長了，情緒不容易控制，還有一些身體上的小毛病持續(xù)影響導(dǎo)致焦慮，這樣本身這些抑郁情緒就會日益增加，甚至還出現(xiàn)自殘自殺行為。
      指導(dǎo)意見：
      身上雖然有些小毛病，但并不是嚴(yán)重疾病，不會影響健康與生命安全，導(dǎo)致的焦慮和抑郁，很多成因在于自身個性問題。最好就是找平臺有資質(zhì)的心理大夫做長期的咨詢，學(xué)習(xí)自我調(diào)整與改變。