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電視上的震動減肥腰帶有用嗎?

保密 | 0個月 2021-04-23 20:48:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 電視上的震動減肥腰帶有用嗎?

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-04-23 21:59:55 我要投訴

      電視上的震動減肥腰帶的減肥效果有待明確。建議您還是以運(yùn)動的方式來進(jìn)行減肥，平時飲食一定要控制，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，避免辛辣刺激性食物的攝入。每天堅持體育鍛煉，多做一些有氧運(yùn)動，每天一定要堅持鍛煉，一小時以上才有減肥效果。

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