針灸是可以起到局部減肥效果的。針灸減肥是通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能,以促進脂肪分解,從而達到減肥降脂的效果。另外,最好保持良好的生活方式,否則易反彈。建議你平時多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。主要就是通過減少食物的攝入,比如碳水化合物的攝入,配合一定的體育鍛煉。
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