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睡半夜腿抽筋怎么回事?

保密 | 0個月 2021-04-23 10:09:54 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 睡半夜腿抽筋怎么回事?

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王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友：62072
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2021-04-23 10:49:55 我要投訴

      如果您睡半夜有一些腿抽筋，這種情況考慮是不是嗯您的床啊，或者炕比較涼著涼了，再就是說有的人是缺鈣，如果白天你做劇烈運動了跑步啥的，可能造成一些肌肉損傷的情況，建議熱敷一下。

張成發(fā)
張成發(fā) 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 缺鐵性貧血,營養(yǎng)性缺鐵性貧血,短暫性腦缺血發(fā)作 幫助網(wǎng)友：20865
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2021-04-23 10:52:50 我要投訴

      根據(jù)你所說的情況，半夜腿抽筋，首先考慮是缺鈣而導(dǎo)致的，建議平時經(jīng)常曬曬太陽，同時可以吃一點鈣片進行補鈣。其次考慮是走路多著涼了而導(dǎo)致的。建議一定要注意保暖，晚上睡覺前可以用熱身泡泡腳。

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