您好,從你描述的這個情況來看,本來踝關(guān)節(jié)扭傷,就是因為意外導(dǎo)致的。一般情況下,如果踝關(guān)節(jié)周圍的軟組織韌帶比較好的話,一般是很難出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷這個情況的。所以從這層意義來說,通過按摩增加踝關(guān)節(jié)周圍軟組織韌帶的韌性的話,是可以預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷的。
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