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經(jīng)常吃蝦好嗎?蝦屬于寒性嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-04-23 06:56:32
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健康咨詢(xún)描述： 經(jīng)常吃蝦好嗎?蝦屬于寒性嗎
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2021-04-23 13:23:22 我要投訴
不建議每天都吃太多的蝦，蝦是一種水生的節(jié)肢類(lèi)動(dòng)物，體內(nèi)含有比較豐富的鈣離子，蛋白質(zhì)，氨基酸和多種礦物質(zhì)，適量的吃，可以有效的增加人體的免疫力，但是吃了太多智慧，就可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入過(guò)量，從而在腸道隨即引發(fā)腹脹現(xiàn)象。
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