健康咨詢描述: 感冒反反復(fù)復(fù),導(dǎo)致奶水少的可憐,之前兩個(gè)小時(shí)就會(huì)漲奶,現(xiàn)在一天都不會(huì)漲奶
指導(dǎo)意見:
這種情況可能是吃感冒藥導(dǎo)致奶水減少,也可能是重感冒引起食欲不振,營養(yǎng)跟不上導(dǎo)致的奶水減少。如果是這個(gè)原因?qū)е碌模喑燥堁a(bǔ)充營養(yǎng),奶水就會(huì)多。盡量不要吃有回奶作用的食物。
因?yàn)楝F(xiàn)在是哺乳期感冒了,身體的健康狀況,飲食問題等等,這些都會(huì)影響到乳汁的分泌呀,那么現(xiàn)在就是你要多喝湯水,像雞湯,魚湯排骨湯,這些都可以增加乳汁的分泌,增加營養(yǎng),注意休息。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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