天天吃素奶水有營(yíng)養(yǎng)嗎
女 | 0個(gè)月 2021-04-22 20:48:57
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健康咨詢描述： 天天吃素奶水有營(yíng)養(yǎng)嗎
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2021-04-23 19:36:14 我要投訴
你好，媽媽吃的任何食物都會(huì)從乳汁中分泌，天天吃素只有維生素，可是沒(méi)有蛋白質(zhì)，我們?nèi)梭w所需要的三大元素是碳水化合物，蛋白質(zhì)，維生素等等，您這個(gè)只有維生素而沒(méi)有其他的營(yíng)養(yǎng)，那一定是不全面的，自然乳汁質(zhì)量也不會(huì)太高，所以還是要均衡飲食，什么都吃才好。
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