腰椎滑脫工作時(shí)要注意什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-22 14:55:57
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健康咨詢描述： 腰椎滑脫工作時(shí)要注意什么？
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2021-04-22 16:06:32 我要投訴
腰椎滑脫的患者在日常工作的時(shí)候，一定要注意去除能夠?qū)е卵渴芰又氐囊蛩?，具體就是平時(shí)要盡量減少?gòu)澭膭?dòng)作，人體在彎腰時(shí)腰椎需要承受比平臥位幾倍和幾十倍的應(yīng)力。因此要盡量減少?gòu)澭?，同時(shí)盡量不要彎腰抬或者舉重物，不要長(zhǎng)時(shí)間做，適當(dāng)放松，注意腰部的保暖。
疾病百科| 腰椎滑脫
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
加強(qiáng)腰背肌肉功能鍛煉，減輕體重。
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