健康咨詢描述: 我已經(jīng)兩天沒睡著了醫(yī)生。很困就是睡不著。整個(gè)人難受死了,胸右邊有點(diǎn)隱隱作痛。我該怎么能睡著。真的怎么都睡不著。太困了,
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因?yàn)橛袃商鞎r(shí)間沒有睡好覺了,感覺心臟有點(diǎn)不舒服。
指導(dǎo)意見:
不知道是什么原因?qū)е履闼卟缓玫?,但是如果你右胸的部位有疼痛的感覺,那應(yīng)該不屬于心臟的部位,通常心臟是在左側(cè),如果你覺得目前確實(shí)因?yàn)樗卟缓?,或者說因?yàn)橐恢庇袃商斓臅r(shí)間沒有睡覺,導(dǎo)致你很不舒服,可以配合鎮(zhèn)靜催眠藥物治療的,比如思諾思效果就很好。
去醫(yī)院嗎開藥嗎,
去醫(yī)院的精神心理門診可以開藥的,或者是去精神??漆t(yī)院門診也能開藥的。
吃一次安眠藥沒事吧
短時(shí)間內(nèi)吃藥是沒有問題的。你可以在睡眠不好的時(shí)候間斷服藥,不一定每天都要吃,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你會(huì)有幫助的。
吃了多久能睡著。能睡多久
這會(huì)因人而異的,也會(huì)因藥物劑量不同而不同的。一般來說服藥10-20分鐘就能起作用的。
病情分析:
你好,你已經(jīng)兩天沒有休息了,你也很想睡覺,但是很困,就是睡不著,這種情況和你過度熬夜以及情緒會(huì)有關(guān)系,不知道最近發(fā)生什么事情了,對(duì)你造成的影響
指導(dǎo)意見:
建議你不要過度擔(dān)心,放松心情,把注意力放在傾聽自己的呼吸上,關(guān)好窗簾房間光線不要太亮,環(huán)境安靜,可以聽著舒緩的輕音樂入睡。緩慢深呼吸,放松身體每一個(gè)部位。你會(huì)慢慢進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的。希望我的建議對(duì)你有幫助。
需要吃安眠藥嗎
吃一次完全可以的
吃一次沒事吧,吃了能睡多久。多久能睡著
吃一次當(dāng)然沒事兒你可以吃阿普唑侖兩片兒半小時(shí)以后就能睡著能睡五六個(gè)小時(shí)沒問題
吃兩片嗎。
昨晚睡得怎么樣?前面說了是兩片。
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