當腳扭傷后,應(yīng)先進行冷敷或冰敷可以起到鎮(zhèn)痛的作用,患者應(yīng)該臥床休息,抬高患肢來促進血液回流,過了24小時后可以給予熱敷,促進血液循環(huán),可以起到消腫,促進淤血吸收的作用。
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