腰椎間盤突出癥經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能減少?gòu)?fù)發(fā)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-04-22 13:05:56
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健康咨詢描述： 腰椎間盤突出癥經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能減少?gòu)?fù)發(fā)嗎
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2021-04-22 13:09:22 我要投訴
腰椎間盤突出癥經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能減少?gòu)?fù)發(fā)，最好是在日常多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主要的運(yùn)動(dòng)方式，腰椎間盤突出癥病人適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，不僅可增強(qiáng)腰部血液循環(huán)，而起到緩解腰椎間盤突出癥的作用，而且還可以加強(qiáng)腰背肌的力量，使腰椎穩(wěn)定性增強(qiáng)，起到減少腰椎間盤突出癥復(fù)發(fā)的作用。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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