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心情抑郁,不開朗,不想過夫妻生活

女 | 32歲 2021-04-22 09:33:38 6人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 總是很煩躁,想發(fā)脾氣,不想過夫妻生活,跟婆婆生活在一起也很煩躁,每天很忙碌,有孩子上班需要照顧孩子,上班很忙碌,不愛表達(dá)自己想法,很壓抑,很無助,因?yàn)榉蚱奚羁偵鷼?!和婆婆關(guān)系也不是太好!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-04-22 09:59:52 我要投訴

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒。例如心煩情緒不穩(wěn)定,心情低落,并影響正常的日常生活。存在一定的精神誘發(fā)因素。例如家庭環(huán)境因素,或者是各種生活壓力等。需要排除某些精神心理疾病。需要調(diào)整心態(tài),提高自信,遇事需要冷靜溝通,嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者是藥物治療。

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-04-22 09:59:28 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是和婆婆生活一起,心情不好了,連夫妻倆的正常生活都不想過了,壓抑,無助,難受
      指導(dǎo)意見:
      請(qǐng)你冷靜的思考一下,問題出在哪里,是你的問題,還是丈夫的問題,還是婆婆問題,理清楚了,問題就解決了,日子該如何過下去想明白了就好了。關(guān)鍵是要自己救自己的。才有希望呀。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-04-22 10:00:22 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時(shí)多與婆婆老公進(jìn)行溝通交流,增進(jìn)彼此之間的感情,相互之間要理解和包容,不要考慮太多,一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情,讓自己快樂起來。
      以上是對(duì)“心情抑郁,不開朗,不想過夫妻生活”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-04-22 10:07:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己不喜歡夫妻性生活。
      指導(dǎo)意見:
      不知道你家孩子多大了,夫妻性生活是夫妻關(guān)系和諧的一個(gè)重要方面,否則時(shí)間長就會(huì)影響夫妻關(guān)系,當(dāng)然了,帶孩子又上班確實(shí)會(huì)辛苦勞累,也確實(shí)會(huì)影響對(duì)性的需求,首先建議你注意調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)。其次,夫妻之間多溝通交流,婆媳關(guān)系不和諧,更需要和老公關(guān)系融洽,和諧的性生活對(duì)你們夫妻關(guān)系有好處的。第三去看看精神心理,看看是情緒狀態(tài)導(dǎo)致的,還是存在性冷淡的問題。

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-04-22 10:19:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女士,從你描述的狀況來看的話,現(xiàn)在你的家庭生活呀,應(yīng)該說是很多的事情糾纏在一起你不清楚,就像很多的繩子糾纏在一起一樣有很多的結(jié),一下子找不到頭緒解不開一樣。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熁蛘呋橐黾彝ブ笇?dǎo)師,進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,幫助你把這些事情一一的理清楚,然后找出重點(diǎn)問題得以解決,相信對(duì)你會(huì)有很好的幫助

郭小紅
郭小紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2021-04-30 10:21:25 我要投訴

      病情分析:
      你和婆婆生活在一起,首先要處理好你們之間的關(guān)系,不要在一些小事情上斤斤計(jì)較,豁達(dá)一點(diǎn),開朗一點(diǎn),然后呢,夫妻生活要看成是一件美好的事情,心情放松了,一切就會(huì)好起來的。
      指導(dǎo)意見:
      不要把困難想象的那么大,靜下心來想一想,自己該怎么辦?和你的老公也要多溝通,多交流,多說說自己的想法,有什么話就要說出來,不要憋在心里。休息的時(shí)間多,出去走一走,看一看,讓自己的心情開闊起來。

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