益生菌服用時要用溫水,不可用開水。益生菌服用時要保證水溫不可超過40℃,超過40度會殺滅益生菌中的活性菌,這時候服用益生菌起不到任何效果。益生菌是一種活性微生物細菌,服用益生菌保證其活性是最關(guān)鍵的,在服用益生菌時,溫度保持在40度以下,會保證其活性不會受到過大的損害,一旦水溫超過40℃其活性就進入衰亡階段。
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