頸椎病怎么預防與治療？

      頸椎病多是由于長期慢性勞損導致的，頸椎發(fā)生了病變，平時就應該加強預防，比如不能長時間的低頭玩電腦，玩手機，每30分鐘，就應該適當?shù)幕顒?，可以做一做頸椎操，癥狀發(fā)作的時候，通過針灸，艾灸，熱敷，理療，烤電等辦法進行緩解

      防頸椎病主要是預防過度疲勞，因為頸椎病是由于頸部過度疲勞引起的，平時需要注意勞逸結合，在感覺頸部疲勞時注意緩解一下，活動一下，治療頸椎病的治療，主要是口服藥物治療，采用物理理療或者是牽引治療。