耳鳴應(yīng)多吃什么食物？

      耳鳴可以多吃富含維生素的食物，如獼猴桃，紅棗等，也可以多喝些牛奶以及豆制品，這些食物蛋白質(zhì)含量都很高，起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，還能緩解耳鳴的癥狀，同時(shí)還要提高身體的免疫力，建議最好去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下。

      耳鳴的患者多數(shù)是與上火有關(guān)系的，有的時(shí)候有可能是神經(jīng)性耳鳴，首先要注意避免吃辛辣刺激，油膩容易導(dǎo)致上火的食物，盡量清淡飲食觀察看看，如果持續(xù)不好轉(zhuǎn)的要到神經(jīng)內(nèi)科就診檢查一下。