耳鳴腦鳴的患者首先要明確一下耳鳴腦鳴的原因的,很多時候有可能是神經(jīng)性腦鳴,要注意休息,放松,避免勞累,避免精神緊張焦慮能夠有助于癥狀的改善,如果癥狀嚴(yán)重持續(xù)不好轉(zhuǎn)的,也要注意是不是血管性的必要的時候可以做一個頭部的CT檢查。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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