每個人到了一定的年齡段就會出現(xiàn)老年斑,當出現(xiàn)老年斑時,其實就是皮膚老化的一種表現(xiàn),想要預防老年斑,在平時飲食上可以多吃一些含有維生素類的食物,比如香蕉,西藍花,菠菜,黃瓜等。
溫馨提示:
日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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