十幾歲小孩得脂肪肝,需要從飲食方面調理,嚴格控制脂肪以及糖的攝入量,飲食以低鹽低脂為主,多吃富含維生素以及纖維素的水果蔬菜。平時堅持體育鍛煉,將體重控制在合理范圍,多進行戶外活動。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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