懷孕期間便秘對胎兒多少還是有一定的影響的,所以在懷孕期間應(yīng)該注意多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜,如蘑菇,木耳,山藥,冬瓜,南瓜等,還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍~類,肉類,蛋類及奶制品。
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)重可能會引起流產(chǎn)。這時應(yīng)該盡可能糾正便秘的情況,飲食上要多吃水果蔬菜,多吃粗纖維的食物,比如韭菜、芹菜等,多飲水,不要躺在床上不動,要適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?。如果便秘非常?yán)重,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用潤腸通便的藥物
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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